Reggeli súly: 55,3 kg
Délután: 1 óra 30 perc gyorsgyaloglás
Reggel: Eperturmix joghurttal
Délben: Saláta, falafellel
Este bűnöztem: 3 tojásos lecsót ettem!:)
Sportnapló
\ Az egész élet tükör. Ebben tükröződik, Aki vagy. Ha elégedetlen vagy a tükörképpel, magadon kell változtatnod.\ \ Az egészségnél nincs fontosabb, hiszen bármid van, nem tudod élvezni, ha beteg vagy.\ Chris Prentis
Kommentek